Tips dan Bahan Alami untuk Memutihkan Gigi
Memiliki tampilan gigi yang bersih tentu menjadi dambaan semua orang. Selain mengandalkan gigi yang sehat, gigi putih juga akan meningkatkan kepercayaan diri. Nah, lalu bagaimana cara mengatasi gigi berwarna kuning? Jangan khawatir karena kamu bisa memutihkan gigi dengan menggunakan beberapa bahan alami berikut ini.
1. Baking soda
Mungkin Kamu akan sulit percaya dengan bahan yang satu ini. Selain dapat digunakan untuk membuat kue, baking soda ternyata juga dapat memutihkan gigi Kamu. Baking soda mengandung zat abrasif yang dapat mengangkat noda pada gigi.
Adapun cara memakainya mudah sekali yaitu campurkan sesendok baking soda dengan dua sendok air kemudian gosokkan pada gigi. Kamu tidak perlu memakainya setiap hari, cukup satu atau dua kali seminggu. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
2. Daun sirih
Bahan yang kedua yaitu ada sirih. Daun sirih sudah banyak dipakai oleh orang orang sejak dulu sebagai obat sakit gigi. Selain itu, daun sirih juga dapat mengangkat noda dan menghilangkan bakteri di mulut sehingga gigi bersih dan nafas segar.
Cara memakainya sendiri yaitu ambil beberapa helai daun sirih lalu gosokkan pada permukaan gigi Kamu. Selain digosokkan Kamu juga bisa mengunyah daun sirih.
3. Minyak nabati
Bahan selanjutnya yaitu ada minyak nabati. Minyak nabati seperti minyak kelapa juga dapat Kamu pakai untuk membersihkan gigi. Minyak kelapa memiliki kandungan asam laurat yang dapat menjaga kesehatan gigi.
Cara menggunakannya yaitu oleskan minyak nabati di gigi, tunggu sampai sekitar 15 menit kemudian bersihkan dengan cara berkumur dengan air.
4. Lemon
Selain segar untuk dibuat minuman, lemon ternyata juga dapat Kamu pakai untuk mencerahkan gigi. Lemon mengandung asam yang dapat membunuh bakteri yang menyebabkan gigi berwarna kuning.
Caranya yaitu campurkan air perasan lemon dengan baking soda kemudian gosokkan pada gigi Kamu.
5. Arang aktif
Meskipun berwarna hitam, arang aktif ternyata dapat mencerahkan warna gigi Kamu. Arang mengandung zat yang dapat mengangkat noda kuning di gigi dan mengembalikan warna gigi. Oleh karenanya tak heran banyak pasta gigi yang mengandung arang.
Kamu dapat membeli arang aktif ini di toko obat atau farmasi di sekitar Kamu.
6. Buah-Buahan
Beberapa jenis buah-buahan yang sedap dimakan juga dapat mencerahkan gigi Kamu secara alami, seperti buah stroberi dan nanas. Stroberi dan nanas mengandung asam malat yang efektif mengangkat noda dan mencerahkan gigi.
7. Kunyit
Kunyit merupakan tanaman herbal yang mampu mengangkat noda pada gigi. Caranya yaitu oleskan bubuk kunyit di sikat gigi kemudian gosok gigi Kamu selama beberapa menit lalu berkumur hingga bersih.
Tips Mencerahkan Gigi Alami
Time needed: 3 minutes.
Selain menggunakan bahan-bahan di atas, Kamu juga bisa mencerahkan gigi Kamu secara alami dengan merawat gigi. Berikut tips menjaga warna gigi tetap cerah.
- Sikat Gigi Dua Kali Sehari
Warna gigi bisa dipengaruhi oleh gaya hidup Kamu. Oleh karena itu, penting bagi Kamu untuk selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan sikat gigi secara rutin dua kali sehari selama dua menit untuk mencegah noda menempel permanen di gigi.
Jangan lewatkan sikat gigi sebelum tidur, sebab sikat gigi di malam hari dapat mencegah gigi berlubang dan mencegah bau mulut tidak sedap. - Hindari Makanan Penyebab Noda
Beberapa makanan tertentu seperti kopi, teh serta minuman manis dapat menimbulkan noda pada gigi Kamu. Kurangi konsumsi minuman tersebut untuk membantu mengurangi penempelan noda di gigi.
Selain mengurangi konsumsi minuman di atas, Kamu juga perlu menghentikan kebiasaan merokok. Merokok dapat menyebabkan warna gigi menjadi kuning dan dapat menyebabkan sakit gusi. - Minum Memakai Sedotan
Untuk mencegah noda dari minuman seperti kopi dan teh menempel pada gigi, Kamu bisa menggunakan sedotan ketika meminumnya. Setelah mengonsumsi minuman manis segera berkumur atau gosok gigi Kamu.
- Gunakan Pasta Gigi Pemutih
Cara memutihkan gigi berikutnya yaitu dengan memakai pasta gigi pemutih. Berbeda dengan pasta gigi biasa, pasta gigi pemutih mengandung zat abrasif yang dapat mengangkat noda pada gigi.
- Gunakan Obat Kumur
Obat kumur dapat mengurangi bakteri gigi, menjadikan nafas segar serta memperbaiki tampilan gigi. Kamu bisa berkumur menggunakan obat kumur selama 1 menit setelah menyikat gigi.
Klar Teeth Whitening Kit
Klar whitening kit merupakan pemutih gigi yang menggunakan teknologi LED untuk memutihkan dan menghilangkan noda pada gigi Kamu. Pemutih ini diformulasikan khusus di united states untuk mencerahkan gigi. Dengan memakai Klar, Kamu tidak perlu bleaching ke dokter dan cukup melakukannya sendiri di rumah.
Itulah beberapa bahan alami yang dapat memutihkan gigi Kamu. Apabila Kamu tidak memiliki cukup uang untuk membersihkan gigi dengan dokter, Kamu bisa manfaatkan bahan-bahan di atas untuk memutihkan dan membersihkan gigi Kamu. Lebih praktis, Kamu bisa gunakan Klar untuk mencerahkan gigi Kamu.
