sumber: https://www.scientificanimations.com/xerostomia-symptoms-causes-and-treatment/uncategorized/
ditinjau oleh drg. Tammy
Xerostomia
Mulut kering, yang dikenal sebagai xerostomia merupakan sebuah kondisi ketika kamu tidak memiliki cukup air liur. Air liur sendiri merupakan cairan yang diproduksi oleh kelenjar ludah yang sangat Penting bagi kesehatan gigi dan mulut.
Kondisi mulut kering yang dibiarkan dapat merusak kesehatan gigi dan mulut seiring berjalannya waktu seperti bau mulut (halitosis), infeksi jamur, penyakit gusi (gingivitis). Kondisi ini bisa menyebabkan perubahan rasa sampai sakit pada tenggorokan yang menyebabkan sulitnya menelan makanan.
Bahkan dalam beberapa kasus, bisa menyebabkan perubahan suara pada saat berbicara. Kondisi ini tentunya sangat tidak nyaman dan seringkali kondisi ini dapat menyebabkan sensasi terbakar pada lidah dan menyebabkan luka pada sudut mulut kamu.
Nah tapi perlu diingat juga bahwa mulut kering atau xerostomia ini bukan suatu penyakit, namun merupakan suatu kondisi kesehatan tertentu.
Penyebab Xerostomia
Kondisi ini terjadi pada saat ada kondisi yang menyebabkan kelenjar ludah menghasilkan air liur dalam jumlah yang lebih sedikit dari kondisi normal. Seringkali penggunaan obat obatan tertentu memicu kondisi ini terutama pada usia lanjut dan wanita yang telah mengalami menopause. Selain obat-obatan, penyebab lain yang memicu xerostomia adalah dehidrasi, kebiasaan bernafas melalui mulut, kebiasaan merokok sampai gangguan psikologis.
Cara Mengatasi Kondisi Mulut Kering
Pengobatan xerostomia atau mulut kering sendiri seringkali difokuskan untuk meningkatkan kadar air liur pada mulut. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan dirumah untuk mengatasi kondisi mulut kering:
- Menjaga kebersihan mulut. Gosok gigi dua kali sehari dan gunakan obat kumur yang tidak mengandung alkohol
- Menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum setidaknya 8 – 12 gelas air setiap harinya
- Mengunyah dan mengisap permen karet tanpa gula yang mengandung xylitol untuk membantu stimulasi produksi air liur.
- Hindari makanan dan minuman yang terlalu asam, pedas, asin, kering dan manis.
- Hindari konsumsi alkohol, kafein, dan minuman berkarbonasi
- Jangan merokok atau menggunakan tembakau kunyah karena kondisi ini dapat memperburuk kondisi mulut kering
Baca Juga: Manfaat Xylitol Untuk Kesehatan
Nah Klar Friends, disini KLAR juga punya produk Klar Oral Mouthwash yang dimana selain bisa mengatasi kondisi mulut kering, efektif juga memutihkan gigi hanya dalam 4 minggu dan juga flavor Honey Lemon Mint yang dapat membuat nafas segar dan tahan lama yuk kamu bisa cek produknya disini!