
sumber : https://www.drmlandy.com/7-common-culprits-of-halitosis-bad-breath
Bau mulut, atau dikenal sebagai halitosis merupakan kondisi yang cukup umum dialami semua orang ya Klar Friends. Hal ini bisa sangat mengganggu sampai sangat memalukan, apalagi saat kamu sedang berinteraksi dengan teman, ataupun rekan kerja. Tapi kondisi inibisa dihilangkan dan dicegah dengan beberapa hal mudah loh klar friends! Yuk simak penjelasan Klar Dentist berikut ini
Penyebab Bau Mulut
Terdapat beberapa faktor penyebab dimulai dari kebersihan mulut kamu sampai kondisi medis yang cukup serius. Salah satu penyebab yang paling umum adalah karena tidak menjaga kebersihan mulut. Saat partikel makanan tersisa di mulut setelah makan, bakteri pada sisa makanan ini akan bertumbuh dan hal ini yang bisa menyebab kan bau mulut.
Penyebab lain yang cukup umum adalah mulut kering. Saliva atau air liur membantu untuk membersihkan mulut dan menetralisir aroma yang terdapat dimulut. Saat kadar air liur terlalu sedikit, bakteri yang ada di mulut bisa bertumbuh dan menyebabkan aroma tidak enak.
Nah Klar Friends, tapi bau mulut juga bisa disebabkan dari makanan yang kamu makan. Contohnya seperti makan bawang putih, bawang merah, petai, dan rempah lainnya yang memiliki aroma kuat akan meninggalkan bau tersendiri dimulut kamu. Alkohol dan tembakau juga dapat menyebabkan nafas menjadi bau
Cara Mengatasi Bau Mulut
Ada beberapa langkah yang bisa kamu ambil untuk mencegah terjadinya hal ini. Langkah yang paling mudah adalah menjaga kebersihan mulut kamu. Ini berarti dengan menyikat gigi sebanyak dua kali sehari dan dilanjutkan dengan flossing dan ditutup dengan kumur menggunakan mouthwash. Dalam membersihkan mulut, sangat Penting diperhatikan untuk menjaga kebersihan lidah, karena bakteri dapat terkumpul dipermukaan lidah dan menyebabkan bau mulut.
Kalau mulut kamu Kering, kamu bisa coba mengunyah permen karet untuk menstimulasi produksi air liur. Atau cara lainnya adalah kamu bisa minum banyak air supaya mulut kamu tetap terhidrasi.
Apabila kamu mengkonsumsi makanan yang memiliki aroma yang cukup kuat seperti makanan yang sudah disebutkan diatas, kamu bisa langsung membersihkan mulut kamu langsung setelah makan.
Apabila kondisi ini masih belum hilang meskipun sudah melakukan langkah langkah diatas, bisa jadi pertanda bahwa kamu memiliki kondisi medis tertentu Klar Friends.
Seperti contohnya penyakit gusi atau terdapat karang gigi, atau infeksi di mulut. Untuk kasus seperti ini, sangat disarankan untuk kamu cek ke dokter gigi ya Klar Friends!
Baca Juga: Penyebab Karang Gigi
Penutup
Bau mulut merupakan kondisi yang cukup umum dan bisa dialami semua orang, namun kondisi ini bisa dicegah dengan menjaga kebersihan mulut sebagai kunci utamanya.
Nah Klar Friends, Klar juga punya produk yang bisa menghilangkan mulut bau, yaitu Klar Mouthwash. Aroma mint pada mouthwash ini bisa membuat mulut kamu segar dan sekaligus memutihkan gigi kamu juga lho! Yuk kamu bisa cek produk Klar Mouthwash disini.
Dan kalau kamu mau konsultasi online dengan Klar Dentist, bisa klik disini ya untuk atur jadwal!